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    新生兒睡覺不踏實手舞足蹈哼哼

    2017年04月12日 18:29閱讀次數:240031
    新生兒睡覺不踏實手舞足蹈哼哼是怎么回事?新生兒每天大約有18-22小時都是在睡覺,有的寶寶睡得很香甜,有的寶寶則會睡不踏實,總喜歡手舞足蹈而且愛哼哼,這是怎么回事呢?媽媽們該怎么辦呢?
    1

    缺乏安全感

    小寶寶特別是新生兒,剛剛來到一個陌生的環境,對身邊的一切都有或多或少的恐懼感。缺乏安全感也是寶寶驚醒的重要原兇之一。

    解決方法:

    對于這樣的寶寶,爸媽可以讓他睡在比較小的空間里,比如搖籃、嬰兒車,也可以在小床周圍布置上床圍、幔帳、靠墊等物。

    還應該注意一下睡眠環境,比如讓寶寶睡固定的床、使用固定的寢具、聽固定的音樂等。

    新生兒睡覺不踏實手舞足蹈哼哼

    2

    白天受過驚嚇

    寶寶的神經系統比較脆弱,白天受了驚嚇、被爸媽打罵過等,會導致晚上睡不安穩。

    解決方法:

    輕度的話爸媽只需要在寶寶驚醒時抱起來柔聲安慰即可,通常1~2天會自愈。情況嚴重的話,可以去醫院檢查一下,吃一些小兒安神的中藥。

    新生兒睡覺不踏實手舞足蹈哼哼

    3

    過分安靜

    一些家庭非常擔心寶寶的睡眠被打擾,在寶寶睡覺的時候不敢發出任何聲響,相互交流都要打手勢和傳紙條。這樣就造成寶寶在睡覺時非常敏感,一有響聲就醒。往往越是小心,寶寶越是容易被很細微的聲音驚醒。

    解決方法:

    不要刻意安排寶寶在一個絕對安靜的環境里睡覺。

    新生兒睡覺不踏實手舞足蹈哼哼

    4

    抱得太多

    長期抱得太多,使寶寶對成人的懷抱產生過度的依賴。久而久之,就越來越難放下來令他安睡。

    解決方法:

    可以用幾天時間狠狠心,給寶寶“斷抱”,也可以堅持抱到寶寶自動改正的那一天。

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    5

    乳頭依戀

    不論是采取哪種喂養方式,寶寶都可能會產生乳頭依戀,區別只是在于戀媽媽的乳頭還是奶嘴。這些寶寶經常是含著乳頭入睡,一旦發現乳頭不見了即大哭起來,一定要含著乳頭才能重新入睡。

    解決方法:

    每次睡前,先逗著寶寶玩一會兒,玩累了再睡,睡前,也要把寶寶喂飽了,只要是吃飽了,就把奶頭拔出來,不要老讓他含著。

    開始寶寶一定會哭鬧的,可以把寶寶抱在懷里,給他唱歌,來安撫他,一定不要因為寶寶哭就堅持不了了,媽媽一定是會心疼寶寶的,但是也是為了寶寶好,改掉這個習慣了,寶寶睡眠的質量也會提高的。

    新生兒睡覺不踏實手舞足蹈哼哼

    6

    積食、消化不良

    積食、消化不良,上火或者晚上吃的太飽也會導致睡眠不安。

    解決方法:

    建議喂、面等固體食物應在臨睡前至少兩三小時喂,睡前再喝一點奶。

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    7

    缺微量元素

    缺微量元素,血鈣降低引起大腦及植物性神經興奮性增設導致寶寶晚上睡不安穩,需要補充鈣和維生素D,如果缺鈣,寶寶的鹵門就閉合得不好;如果缺鋅,一般嘴角都會潰爛。

    解決方法:

    如果發現這種情況,建議還是帶寶寶看下醫生,在醫生的指導下正確補充微量元素等。

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    8

    溫馨提示

    寶寶哭鬧,不要及時做出反應,等待幾分鐘,因為多數小孩夜間醒來幾分鐘后又會自然入睡。

    如果不停地哭鬧,父母應過去安慰一下,但不要亮燈,也不應逗孩子玩、抱起來或搖晃他。

    如果越哭越甚,等兩分鐘再檢查一遍,并考慮是否餓了,尿了,有沒有發燒等病兆等。

    如果寶寶沒有其他不適的原因,夜里常醒的原因很大一部份是習慣了,如果他每次醒來你都立刻抱他或給他喂東西的話,就會形成惡性循環。

    建議寶寶夜里醒來時(應該都是迷迷糊糊的),不要立刻抱他,更不要逗他,應該立刻拍拍他,安撫著想辦法讓他睡去。

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