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    裸睡床單被罩多少天換一次好 床單被罩一定要勤換!

    2019年05月20日 16:51閱讀次數:0
    裸睡床單被罩多少天換一次好呢?裸睡雖然舒服,但是對床上用品的衛生要求是非常高的,那裸睡床單被罩多少天換一次好呢?
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    裸睡床單被罩多少天換一次好

    一個星期

    一般情況下床單被罩半個月左右就需要換一次,而裸睡的話床單被罩需要換得更勤快一點,畢竟是直接接觸到人體皮膚的,所以最好一個星期就換一次。

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    長期不換床單的危害

    1.長痘痘

    不經常換床單,如同不認真洗臉一樣,容易出現痘痘、皮膚老化、丘疹等皮膚病。

    2.蕁麻疹

    如果長時間不換床單等,不被我們肉眼所發現的被螨蟲、臭蟲等會越來越多,叮咬我們的皮膚,造成丘疹性蕁麻疹等皮膚病,特別是對于過敏體質的人,會更加明顯。

    3.真菌感染

    。超過一周沒洗的床單,細菌比衛生間把手多出上萬個,易出現呼吸道感染、股癬、甲癬。

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    裸睡的好處

    1.裸睡可以讓我們的私處免除在內褲的籠罩下有霉菌滋生。

    2.裸睡有無拘無束的快感,有利于增強皮脂腺和汗腺的分泌以及皮膚的排泄和再生。對神經的調節和免疫力的提高有很大的幫助。

    3.裸睡能平復人體的緊張狀態,對身心有安撫的作用。能促進人體血液的循環,改善便秘、頭痛等病癥,同時對經常失眠者有很好的促進睡眠的效果。

    4.裸睡能讓我們感到自由和溫暖,可以對婦科常見的腰痛及痛經有緩解作用。

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    健康小貼士

    裸睡床單被罩多少天換一次好這篇文章就為大家介紹到這里,人的一天起碼有三分之一的時間是在床上度過的,所以床上用品的衛生一定要講究一點哦!

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